kalori kue lapis tepung beras 1 potong

CaraMembuat Kue Lapis. Rebus air santan dengan garam dan daun pandan sampai mendidih. lalu angkat dan dinginkan air santan. sisihkan. Campurkan tepung beras, tepung kanji, gula pasir, dan vanili bubuk dalam wadah besar. aduk semua bahan sampai tercampur. Potongpotong pisang sepanjang 2 cm lalu kukus hingga matang. Angkat dan tiriskan. 2. Sudah. Dalam panci, rebus santan, gula, garam dan daun pandan hingga mendidih. Matikan api lalu diamkan hingga hangat. 3. Sudah. Masukkan tepung beras sedikit demi sedikit sambil diaduk-aduk hingga tepung larut. KuihLapis * saiz hidangan = 1 keping atau bersamaan 87 gram . 132 kalori * saiz hidangan 100 gram = 152 kalori Bagaimana nak membakar 132 kalori. Untuk membakar 132 kalori kuih lapis, anda boleh lakukan salah satu daripada aktiviti berikut: ( Lihat nota ) Berjalan kaki selama 36 minit. Jogging selama 15 minit. Berenang selama 11 minit. Mengayuh basikal selama 20 minit Sambalsotong (setengah cawan) = 55 kalori. Telor goreng (sebiji) = 110 kalori. Taukua goreng (sekeping) = 110 kalori. Kacang panggang dalam tin (2 sudu makan) = 40 kalori. Kategori : Makanan Rutin. Nasi putih (satu setengah cawan) = 260 kalori. Nasi lemak bersambal (sepinggan) = 400 kalori. 4717 resep tepung beras rose brand ala rumahan yang sederhana dan lezat dari komunitas memasak terbesar dunia! Lihat juga cara membuat Nagasari pisang tepung beras rose brand dan masakan sehari-hari lainnya. Kue lapis tepung beras rosebrand Tepung Beras Ros Brand • gula pasir • pisang kepok di potong dadu • Santan 1/2kg ditambah Vay Tiền Trả Góp Theo Tháng Chỉ Cần Cmnd.

kalori kue lapis tepung beras 1 potong